Paartherapie

Viele Beziehungen bauen darauf auf, dass erlernte Muster ausgelebt und Überzeugungen bestätigt werden.

Was bedeutet das?

Viele Menschen fühlen sich (unbewusst) von dem angezogen, was sie bereits kennen und wo sie ihre Überzeugungen bestätigt sehen. Dafür ist natürlich ein fester Partner prädestiniert. Die Konflikte, die Menschen in Beziehungen erleben, lassen sich zumeist auf vergangene Kindheits- und Jugenderfahrungen zurückführen, Beispiele:

• Bedürfnisse werden erwartet aber nicht kommuniziert,
• der Partner wird als übermächtig und bestimmend angesehen,
• der Partner steht im Mittelpunkt der eigenen Existenz,
• aushalten und Probleme runterdrücken, bis nichts mehr geht,
• sich für den anderen komplett aufopfern,
• der andere will mich nur verändern, deshalb muss ich immer aufpassen,
• wenn ich zeige, was hinter meiner Fassade ist, werde ich verlassen.

Vieleicht findet sich hier die/ der ein oder andere schon wieder.

In den meisten Fällen sind diese Verhaltensweisen in unserem Leben erlernt worden: "Wenn ich meine Bedürfnisse äußere, werde ich verlassen", kann daher kommen, dass Du erlebt hast, dass Dich Deine Eltern/ nahen Bezugspersonen ignorieren, wenn Du ein Bedürfnis hattest. Ignoranz ist eine der schlimmsten Verhaltensweisen einem Menschen gegenüber (ich schreibe bewusst nicht "Kind", denn auch für uns als Erwachsenen ist es etwas sehr Schlimmes und Prägendes), somit ist es nur schlau und logisch, Bedürfnisse nicht mitzuteilen, damit der Zustand der Ignoranz gar nicht auftritt.

Das war nur ein kleiner Einblick.

Was hat das jetzt mit Paartherapie zutun?

Diese Grundüberzeugungen, Barrieren, Ängste, Unsicherheiten haben Einfluss auf das Führen einer Beziehung. Wenn Du eine Beziehung führst, in der diese Dinge hochkommen, dann kannst Du das als Chance sehen, Dir das endlich anzuschauen, und zwar nicht "Warum fühlt mein Partner nicht, welche Bedürfnisse ich habe?", sondern: "Woher kommt es, dass ich meine Bedürfnisse nicht äußern kann? Welche Gefahr steckt dahinter?".

Und dafür bedarf es mitunter einer externen Person, die Fragen stellt, die außerhalb des Systems objektiver ist, die die Kommunikation beobachtet und Rückmeldungen sowie neue Möglichkeiten gibt.

Kosten: 50 Euro die Stunde (insgesamt, ich mache keinen Unterschied, ob ich mit einer oder mit zwei Personen arbeite). Ratenzahlung ist möglich und auch eine temporäre Vergünstigung, wenn die finanziellen Kapazitäten knapp sind. Einfach ansprechen :-)

Einzeltherapie

Ob Aufarbeitung schwieriger Situationen, Kommunikationsthemen, berufliche/ schulische Probleme, Umgang mit einer Trennung, Selbstwertprobleme, Ängste etc. wir schauen uns zusammen diese Themen an und erarbeiten eine Zielvorstellung und eine mögliche Lösung.

Es gibt Themen/ Probleme, für die ich nicht die richtige Person bin und die eine medizinische/ psychiatrische Betreuung voraussetzt, wie zum Beispiel Probleme aus dem schizophrenen Themenkreis, akute Drogenabhängigkeit oder Demenzerkrankungen. Ich kann unter gewissen Voraussetzungen begleitend tätig sein aber nicht als einzige Ansprechpartnerin.

In jedem Fall können wir ein unverbindliches, kostenfreies Erstgespräch von 30 Minuten führen.

Kosten: 50 Euro die Stunde.

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Ablauf

Bei Interesse kann das Kontaktformular genutzt werden oderschickt mir einfach eine Mail an beratung-kaufmann@email.de oder eine WhatsApp 0179 66 33 723. Selbstverständlich kann man mich auch telefonisch kontaktieren und am besten auf den Anrufbeantwortet sprechen, dann rufe ich zurück.

Wir treffen uns Online oder in Präsenz für das unverbindliche und kostenfreie Erstgespräch von bis zu 30 Minuten. In dem Gespräch werde ich mich nochmals vorstellen und Fragen, die an meine Person gerichtet sein mögen, beantworten. Gerne sprechen wir dann darüber, was Dich/ Sie beschäftigt und mit welchem Anliegen Du/ Sie zu mir kommst/ kommen.

Nachdem wir entschieden haben, miteinander zu arbeiten, sende ich einen Therapievertrag/ AGB und einen Fragebogen an Dich/ Sie. Danach geht die Arbeit los.